O óleo essencial de lentisco biológico, extraído das folhas e galhos da árvore lentisco (Pistacia lentiscus), é um óleo rico em compostos benéficos para o bem-estar e a saúde.
Benefícios do Óleo Essencial de Lentisco Biológico:
- Estimula a circulação venosa e linfática: O óleo essencial de lentisco é um excelente tônico venoso e linfático, ajudando a melhorar a circulação sanguínea e a reduzir o inchaço. É especialmente útil para pessoas que sofrem de pernas cansadas, varizes e celulite.
- Anti-inflamatório e cicatrizante: As propriedades anti-inflamatórias do óleo essencial de lentisco o tornam ideal para o tratamento de acne, eczema, psoríase e outras irritações da pele. Também possui propriedades cicatrizantes que ajudam a acelerar a cura de feridas e queimaduras.
- Relaxante e calmante: O aroma do óleo essencial de lentisco é suave e relaxante, ajudando a reduzir o estresse, a ansiedade e a insônia. É um óleo ideal para criar um ambiente tranquilo e relaxante em casa.
- Expectorante e descongestionante: O óleo essencial de lentisco possui propriedades expectorantes e descongestionantes que ajudam a aliviar os sintomas de constipações, gripes e bronquite. É um óleo útil para pessoas que sofrem de problemas respiratórios.
Aplicações:
- Massagem para pernas cansadas e varizes
- Tratamento de acne e eczema
- Inalação para constipações e bronquite
- Banhos relaxantes e aromaterapia
Como usar o Óleo Essencial de Lentisco:
O óleo essencial de lentisco pode ser usado de diversas maneiras, como:
- Massagem: Diluir algumas gotas em óleo vegetal e massagear as áreas afetadas.
- Inalação: Adicionar algumas gotas em um difusor de aromas ou em água quente e inalar por alguns minutos.
- Banhos: Adicionar algumas gotas à água do banho para um efeito relaxante e revigorante.
- Compressas: Aplicar compressas mornas com algumas gotas do óleo essencial na área afetada.
Sugestão de Massagem Para Pernas Leves e Desinflamadas:
2 gotas OE Lentisco + 2 gotas OE Cedro do Atlas + 2 gotas OE Menta do Campo + 2 gotas OE Perpétua + 10 gotas Óleo Vegetal de Calófilo + 30 gotas Óleo Vegetal de Hipericão/Erva de São João.
Deverá repetir seu uso várias vezes ao dia.
Precauções:
O óleo essencial de lentisco é geralmente seguro para a maioria das pessoas. No entanto, é importante diluir o óleo em óleo vegetal antes de aplicá-lo na pele. Também é importante evitar o uso do óleo durante a gravidez e a amamentação e respeitar as regras de diluição dos óleos essenciais.
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Este conteúdo é meramente informativo e não dispensa a consulta com um profissional de saúde ou aromaterapeuta.